はじめまして、こんにちは！理学療法チームに今年の3月から所属となりました下林です🚴

今回のブログでは僕の自己紹介をさせて頂きます！

ブログを書くのなんて初めてなので温かい目で見てください！よろしくお願いします😑🙏

まず初めに僕の名前は下林　大翔（しもばやし　はると）と言います！

下林って珍しい苗字ですよね。全国におよそ1,900人しかいないそうですよ。絶滅危惧種。

スタッフの方々は”しも”とか”ばやしちゃん”など皆さん各々違うあだ名で呼んでくれます👍

好きな食べ物はお寿司で特にマグロが大好きです🍣

皆さん唐戸市場は行かれたことございますか…？

僕この前何年かぶりに行ったんですけどね。

美味しすぎてバクバク食べてたらいつのまにか6,000円財布から消えてました。

幸せの代償ってやつです。

…ところで皆さんは犬は好きですか？？？

ちなみに僕は他の追随を許さないほどの犬好きでビションフリーゼという犬を飼っています🐶

最近一歳になったばかりで、ずーーっとリビングの周りをビチビチ跳ねてます。

擬音が間違ってると思いますよね。本当にビチビチしてるんです。

ここで犬にまつわる面白い話を最後に話してこのブログを締めたいと思います🙇‍♂️

実は犬と暮らすことで人間側に【心身の健康効果】があるとされているんです😳

耳寄りな情報なのでこれをご覧になった方は家族や友達にぜひ教えてあげてくださいね🥳

◻︎犬を抱きしめると…！？

犬を抱きしめるとセロトニン、ドーパミン、オキシトシンなどの幸せホルモンが

増えると言われています！その中でもオキシトシンは「抱擁ホルモン」と言われていて

絆を深めるために役立っているんだそうです！まあうちの犬は抱きしめようとしても

やっぱりビチビチして逃げていくんですけどね😭

ちなみにこれは社会性を持ったすべての哺乳類に存在するらしいので猫ちゃんでも人同士のハグでも効果があるらしいですよ😚

◻︎心臓の健康増進にも…

なんと米国心臓協会が発表した研究によると犬を飼ってる人は心停止や脳卒中からの回復が良好であることが判明したらしいです！！

その理由は犬の散歩などで運動量が増加することによるコレステロール値や血圧の低下、他にも犬がそばに居ることによる孤独感の軽減が関係しており、そのおかげで全死亡率が24％も下がることがわかっているんです！😲

◻︎アレルギーになる可能性が…減る！？

幼少期にペットに触れることで、子供のアレルギー発症のリスクが減るという研究や、

生後一年間に二頭以上の犬に触れることでダニやブタクサに対するアレルギーのリスクが下がるという研究結果も…！！お子さんがいるご家庭は必見かもしれませんね！！👀

長くなりましたがここまで見てくださって本当にありがとうございました！😌

理学療法士としてまだまだ至らないところばかりですが日々成長を重ね、先輩方のように

いつか「下林なら安心して任せられる」と思ってもらえるような理学療法士になりますので

これから何卒よろしくお願いします！💪☺️